Annonce

Nyt tip til kvinders armbøjninger går viralt – og det virker, forklarer professor

Nyt tip til kvinders armbøjninger går viralt – og det virker, forklarer professor

Kvinders fysik, træning, armbøjninger, håndstilling, kropsbalance, skuldertræning, risiko for skader ved træning

Anatomi kan forklare, hvorfor en lille ændring i hændernes position kan gøre en stor forskel for kvinder, når de laver armbøjninger. Det skriver Adam Taylor, professor og leder, Clinical Anatomy Learning Centre, Lancaster University i denne artikel bragt i Videnskab.dk. Han giver også råd til udførelsen af andre arm-øvelser for at mindske risikoen for skader hos kvinder. 

LÆS MERE HER

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse offentliggøres ikke. Påkrævede felter er markeret *

Scroll to Top
Størrelsesguide/Måleskema
Alle mål er angivet i cm.
Dame t-shirt
S
M
L
XL
Brystvidde
86
92
100
108
Taljevidde
69
74
80
86
Hoftevidde
95
100
106
112
Herre t-shirt
S
M
L
XL
Brystvidde
90
96
104
112
Skjorter
37/38
39/40
41/42
43/44
Livvidde
80
85
91
97