En stigende andel danskere oplever, at de ikke får nok søvn til at føle sig udhvilet. I dag gælder det 15 procent af den voksne befolkning – det svarer til omkring 800.000 danskere. Det viser en ny rapport fra Statens Institut for Folkesundhed, som bygger på svar fra mere end 10.000 danskere i den nationale Sundheds- og sygelighedsundersøgelse, SUSY-2025. “Hver gang, vi undersøger danskernes søvn, ser vi en udvikling i den forkerte retning. Det er bekymrende, da søvn er en afgørende forudsætning for vores fysiske og mentale sundhed,” siger seniorforsker og forskningsleder Anne Illemann Christensen, der er en af forskerne bag rapporten. Rapporten viser også, at 35 procent af den voksne befolkning ikke har en søvnlængde, der svarer til Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
