{"id":16071,"date":"2025-06-26T22:41:03","date_gmt":"2025-06-26T20:41:03","guid":{"rendered":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/?p=16071"},"modified":"2025-06-27T16:22:07","modified_gmt":"2025-06-27T14:22:07","slug":"compassion-i-sundhedsvaesenet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/2025\/06\/26\/compassion-i-sundhedsvaesenet\/","title":{"rendered":"Compassion i sundhedsv\u00e6senet"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Compassion i sundhedsv\u00e6senet
\nNanja Holland Hansen
\nMunksgaard 2025
\n183 sider, 249,95 kr.<\/p>\n

Af Randi Hjortholm sygeplejerske hos livsn\u00e6rv\u00e6r.dk<\/a><\/p>\n

Bogen er fantastisk og g\u00f8r mig personlig glad, fordi jeg kan genkende min egen rejse i at tr\u00e6ne Compassion og udvikle min meditationspraksis gennem de sidste 4 \u00e5r. Men jeg har fors\u00f8gt at l\u00e6se den med \u00f8jne, som om jeg ikke havde kendskab til begreberne Compassion og ikke havde s\u00e6rlig erfaring med meditation.<\/p>\n

Bogen giver et klart og forst\u00e5eligt indblik i, hvordan compassion virker og hvorfor. Der er sm\u00e5 \u00f8velser, som er overskuelige og lette at bruge. Bogen er s\u00e5 god, at alle i sundhedsv\u00e6snet b\u00f8r have den med sig som viden p\u00e5 niveau med vores viden om anatomi \u2013 men her er fokus p\u00e5 at passe p\u00e5 vores eget sind og opbygge det, s\u00e5 vi undg\u00e5r udbr\u00e6ndthed.<\/p>\n

Bogen g\u00f8r dig nysgerrig p\u00e5 dine egne reaktioner og hj\u00e6lper dig med \u00f8velser i, hvordan du udforsker dem. Den l\u00e6rer dig at tale venligt og k\u00e6rligt til dig selv \u2013 noget mange i sundhedsv\u00e6snet glemmer midt i hverdagens pres.<\/p>\n

Jeg har det sidste \u00e5r selv mediteret 10-12 timer om ugen og haft forl\u00f8b b\u00e5de med compassion eller k\u00e6rligheds-\/venlighedstr\u00e6ning (som man kan kalde det p\u00e5 dansk) og mentorforl\u00f8b i meditation. For mig er bogen noget af det bedste, jeg har l\u00e6st p\u00e5 dansk; den indfanger netop den tr\u00e6ning, jeg har modtaget fra udenlandske meditationsl\u00e6rere, men hvor erfaringen er sat ind i danske forhold i vores sundhedsv\u00e6sen. Compassion for ens egen lidelse g\u00f8r \u2013 netop som beskrevet i bogen \u2013 at man bliver mindre afh\u00e6ngig af andres vurdering. N\u00e5r vi hviler mere i at m\u00e6rke og se os selv, bliver det en anden m\u00e5de, vi m\u00f8der omverden p\u00e5.<\/p>\n

Compassion-tr\u00e6ning kan ikke blot forebygge udbr\u00e6ndthed; den skaber ogs\u00e5 andre v\u00e6rdier og aftryk, vi s\u00e6tter i verden. En udfordring for sundhedsv\u00e6snet er m\u00e5ske, at bogen netop vil st\u00f8tte personalet i at passe meget bedre p\u00e5 sig selv. Men den kan ogs\u00e5 \u00e5bne op for en samtale om, hvilke v\u00e6rdier og hvilken type ansatte man \u00f8nsker. Det, der giver bogen topkarakter, er, at den beskriver helt praktisk de forhindringer og oplevelser, der kan v\u00e6re i tr\u00e6ningen.<\/p>\n

Med denne bog i h\u00e5nden kan man begynde tr\u00e6ning p\u00e5 egen h\u00e5nd. Men l\u00e6s bogen langsomt, giv dig tid til \u00f8velserne \u2013 den er utrolig velskrevet. Jeg kan m\u00e6rke, at forfatteren har den samme k\u00e6rlighed til compassiontr\u00e6ning som jeg selv. Jeg gl\u00e6der mig til at l\u00e6se den igen med en kop te p\u00e5 meditationspuden.<\/p>\n

Bogen har ogs\u00e5 styrket mig personligt i det valg, jeg har taget: at mit arbejdsliv p\u00e5 sigt skal give mulighed for, at jeg kan tr\u00e6ne og modtage undervisning, s\u00e5 det \u00e5bner op for, at jeg kan bruge min sygeplejerskebaggrund og min passion for meditation. Nanja Holland Hansen tager os med bogen ‘Compassion’ med p\u00e5 en rejse, der ikke kun kan forandre vores liv, men alle vi m\u00f8der. Bogen er en utrolig gave til os alle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Compassion i sundhedsv\u00e6senet Nanja Holland Hansen Munksgaard 2025 183 sider, 249,95 kr. Af Randi Hjortholm sygeplejerske hos livsn\u00e6rv\u00e6r.dk Bogen er […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_ppp_document_settings_meta":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-16071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boganmeldelser"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/sygeplejevidenskab.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Compassion-i-sundhedsvaesenet.png?fit=800%2C800&quality=80&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16071"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16071\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sygeplejevidenskab.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}